Betwinner kihlvedude arvustus - Vastutustundlik Mängimine

Mõned inimesed teenivad elukutseliste mängurite karjääri, kuid neid on vähe. Seda ei tohiks pidada paljude inimeste sissetulekuallikaks. Peaksite panustama ainult selliste vahenditega, mida saate endale lubada kaotada. Ärge kunagi mängige rahaga, mida vajate üüri, arvete, toidu või muude hädavajalike asjade jaoks.

Inimesed, kes ootavad võitu või vajavad võitu, tekitavad suurema tõenäosusega hasartmänguprobleeme. Kui nad kaotavad, võivad nad olla pettunud või ärevil, mistõttu nad riskivad kaotuste hüvitamiseks veelgi suuremate summadega. See võib tekitada nõiaringi, mis peagi kontrolli alt väljub.

Mängige vastutustundlikult

Kui ootate kaotust, on teil oluliselt väiksem tõenäosus sellesse lõksu langeda. Isegi kui kaotate, võib hasartmäng olla nauditav, kui olete oma kaotusteks täielikult valmis ega viitsi selleks raha kulutada. Kui ootate kaotust, on võit palju nauditavam.

Endale piiride seadmine on esimene samm selle poole vastutustundlikult hasartmänge. Enne mängimist mõelge välja, kui palju võite endale lubada kaotada. Kui võidate, pidage end õnnelikuks, kuid ärge heitke meelt, kui teie õnn ei kesta.

Kui panustate, on ajataju kaotamine samuti lihtne. Seadistage taimer või äratus ja kui see heliseb, peatuge. Kui mängite pikemat aega, kaotate rohkem raha. Ärge kunagi mängige hasartmänge tööl käimise asemel ja ärge laske hasartmängudel mõjutada oma suhteid või pereelu.

Panuste tegemisel ärge jooge ega kasutage narkootikume. Need kemikaalid kahjustavad arutlusvõimet ja tugev otsustusvõime on teie parim kaitse mängu üle kontrolli kaotamise vastu.

Kust abi otsida

Kui tunnete, et kaotate kontrolli ja/või ei saa korralikult panustada, peaksite panustamise kohe lõpetama. Kui teil on probleeme suitsetamisest loobumisega või arvate, et võite olla sõltuvuses, on aeg abi otsida.

Ärge kartke läheneda kellelegi kui teate või arvate, et hasartmängud on muutunud teie jaoks probleemiks. Selles pole midagi piinlikkust ja proovimine üksinda probleemi lahendada on peaaegu võimatu. Kui te ei tunne end mugavalt oma murede arutamisel sõprade või perega, nõustamise ja teatud rühmadega, nt BeGambleAware, võib aidata.