TonyBet kihlvedude arvustus - Vastutustundlik Mängimine

Professionaalsed mängurid on küll olemas, kuid need on äärmiselt haruldased. Paljude inimeste jaoks pole see usaldusväärne sissetulekuallikas. Enne alustamist veenduge, et mängite ainult rahaga, mida saate endale lubada kaotada. Inimesed ei tohiks kunagi panustada rahale, mida nad peaksid kasutama üüri, arvete, toidu ja muude põhiasjade jaoks.

Inimeste ootus või vajadus hasartmängudel võita põhjustab mõnikord hasartmänguhäireid. Kui nad kaotavad, võib see julgustada neid veelgi meeleheitlikumalt oma raha tagasi teenima, veelgi rohkem hasartmänge mängima. Kui see juhtub, võivad asjad kiiresti käest ära minna.

Mängige vastutustundlikult

Kui ootate kaotust, on vähem tõenäoline, et langete samasse lõksu. Nõuetekohase ettevalmistuse ja valmisolekuga lõbutsemiseks raha teenida, võib hasartmängimine olla positiivne kogemus isegi siis, kui olete kaotamas. Kui arvad, et hakkad kaotama, on võita nauditavam.

Isiklike piiride seadmine on esimene samm selle poole vastutustundlikult hasartmänge. Enne mängima asumist otsustage, kui palju olete nõus kaotamisega riskima. See on läbi, kui see on läinud! Kui teil on piisavalt õnne võita, õnnitleme, kuid ärge pange oma lootusi üles.

Hasartmänge mängides on lihtne aeg silmist kaotada. Veenduge, et teil oleks ajapiirang või äratus seadistatud, ja lõpetage siis, kui aeg on möödas. Mida rohkem aega hasartmängudele kulutate, seda rohkem raha kaotate. Ära lase hasartmängudel segada oma suhteid ega pereelu ning ära võta selleks töölt aega.

Ärge mängige hasartmänge alkoholi või muude ainete mõju all. Need narkootilised ained moonutavad teie otsustusvõimet, mis on teie parim kaitse hasartmängude kontrolli alt väljumise vastu.

Kust abi otsida

Kui avastate, et kaotate kontrolli oma hasartmängude üle või ei suuda korralikult panustada, peaksite kohe lõpetama. On aeg minna ravile, kui teil on raskusi suitsetamisest loobumisega või arvate, et võite olla sõltuvuses.

Ärge häbenege kellegi poole pöörduda, kui usute või teate, et hasartmängud on muutumas teie jaoks probleemiks. Teil pole millegi pärast piinlikkust tunda ja proovimine probleemiga üksi toime tulla on viljatu. Teraapia valikud ja teatud rühmad nagu BeGambleAware võib teid aidata, kui teil on ebamugav oma raskusi sõprade või perega lahendada.