Vastutustundlik hasartmäng

Erik Kask
WriterErik KaskWriter

Vastutustundliku panuse tagamine

Vastutustundlik panustamine on termin, mida sageli kasutatakse lõdvalt. Küll aga mõistavad selle tähtsust need, kes on kihlveosõltuvusse vajunud või teavad kedagi, kes on olnud sõltuvuses. Lisaks parimate kihlveosaitide arvustamisele on selle saidi eesmärk tagada, et kõik meie lugejad panustavad vastutustundlikult.

Miks peaksite panustama vastutustundlikult

  • Säilitab kihlveorõõmu
  • Aitab teil oma rahaasju hallata
  • Aitab säilitada terveid suhteid ümbritsevate inimestega

Vastutustundlik hasartmäng

Vastutustundliku hasartmängu põhisambad on järgmised:

  • Kindla ja range ennustuseelarve olemasolu
  • Emotsioonide või joobeseisundi vältimine hasartmängu ajal
  • Abi otsimine, kui tunned, et hakkad libisema

Ümbritsevate inimeste julgustamine vastutustundlikult hasartmänge mängima Kõik need on lihtsad meetmed, kuid nende saavutamiseks peate hoolikalt planeerima. Need võivad kergesti minema libiseda. Nii nagu kõik teavad tervislikust toitumisest ja trennist, aga paljud inimesed seda ei tee.

Siin on näpunäited, mis aitavad teil ülaltoodud üldisi vastutustundlikke mängude eesmärke saavutada.

Looge konkreetne panustamise nišš

Kui soovite oma panustamiseelarvet säilitada, ei tohiks te oma panuseid igale poole loopida. Pigem pange paika kindel spordiala või võistlus, millele panustada. Nii saad aega, et ennast ja oma panuseid sündmuste kalendrit silmas pidades ette valmistada. Samuti saate piirata oma eelarvet teatud arvu panustega.

Otsige kihlveopartnereid

Kui panustate rühmana, on teil parem võimalus seda lõbu pärast teha. Saate naerda, kui panused ei lähe õigesti. Vastupidi, ainuüksi kihlvedu sulgeb teie maailma. Alati, kui kaotate, tunnete, et see juhtus teiega üksi. Tõenäoliselt muutute endassetõmbunuks ja teete tormakaid otsuseid, nagu kaotuste jahtimine.

Piirake oma panustamissaite

Ärge registreeruge igal saidil, millega kokku puutute. Isegi kui neil on heldeid tervituspakkumisi, otsustate tulevikus ülekulu teha. Avastate end soovimas igal saidil hoiustada iga kord, kui nad teile väikese pakkumise näkku riputavad.

Panusta alati vastutustundlikult!

Hasartmängusõltuvus on ülemaailmne probleem, mis mõjutab inimesi kõigis maailma piirkondades. Olenemata sellest, kas otsite kohest abi, pidevat tuge või lihtsalt teavet oma hasartmänguharjumuste haldamise kohta, on palju organisatsioone, mis on pühendunud teile vajaliku abi pakkumisele. Altpoolt leiate põhjaliku tabeli, mis on jagatud piirkondade – Euroopa, Põhja-Ameerika, Aasia, Austraalia ja Okeaania ning Aafrika – kaupa, kus on loetletud erinevad teenused ja ressursid, sealhulgas riiklikud abitelefonid, nõustamisteenused ja tugirühmad, nagu Anonüümsed Mängurid ja Gam-Anon . Need ressursid on saadaval, et toetada neid, kes võitlevad hasartmängusõltuvusega, tagades abi kättesaadavuse olenemata asukohast.

Euroopas

Teenindus/organisatsioonKirjeldusToetatud riigidTelefoninumber
GamCarePakub tasuta teavet, nõu ja tuge kõigile, keda hasartmänguprobleem mõjutab.Ühendkuningriik+44-808-8020-133
BeGambleAwarePakub tuge ja ressursse, et aidata inimestel teha hasartmängude kohta teadlikke otsuseid.Ühendkuningriik+44-808-8020-133
HasartmänguteraapiaPakub võrgutuge ja ressursse kõigile, keda hasartmänguprobleemid mõjutavad, saadaval mitmes keeles.GlobaalneAinult võrgutugi
Anonüümsed mängurid EuroopasInimeste sõpruskond, kes jagavad oma kogemusi, et aidata üksteisel hasartmängusõltuvusest taastuda.EuroopasErineb riigiti, võtke veebisaidi kaudu ühendust kohalike osakondadega
Sõltuvuste ja vaimse tervise keskus (CAMH)Pakub ressursse ja ravi hasartmängusõltuvuse vastu.Kanada, Ühendkuningriik, Euroopa+1 800 463 2338 (Kanada)

Põhja-Ameerika

Teenindus/organisatsioonKirjeldusToetatud riigidTelefoninumber
Riiklik probleemsete hasartmängude nõukogu (NCPG)Pakub hasartmänguprobleemidest mõjutatud isikutele ja peredele konfidentsiaalset tuge abitelefoni, vestluse ja tekstisõnumite kaudu.Ameerika Ühendriigid+1-800-522-4700
Anonüümsed mänguridInimeste sõpruskond, kes jagavad oma kogemusi, et aidata üksteisel hasartmängusõltuvusest taastuda.GlobaalneErineb riigiti, võtke veebisaidi kaudu ühendust kohalike osakondadega
Ameerika sõltuvuskeskusedPakub laia valikut sõltuvusravi teenuseid, sealhulgas hasartmängusõltuvuse eriprogramme.Ameerika Ühendriigid+1-866-210-1303
ConnexOntarioPakub Ontarios tasuta ja konfidentsiaalseid tervishoiuteenuseid, mis on seotud probleemsete hasartmängude, vaimse tervise ja ainete kuritarvitamisega.Kanada (Ontario)+1-866-531-2600
800-HASATURKonfidentsiaalne ööpäevaringne abitelefon inimestele, kes võitlevad hasartmängusõltuvusega, eriti New Jerseys.Ameerika Ühendriigid (New Jersey)+1-800-GAMBLER (426-2537)

Aasia

Teenindus/organisatsioonKirjeldusToetatud riigidTelefoninumber
Resorts World Sentosa – vastutustundlik hasartmängPakub Singapuris vastutustundlike hasartmängude juhiseid ja tugiteenuseid.Singapur+65-6577-8888
Hongkongi mängurite taastamise keskusPakub nõustamis- ja tugiteenuseid hasartmängusõltuvusest mõjutatud inimestele.Hongkong+852-1834-633
HasartmänguteraapiaPakub võrgutuge ja ressursse kõigile, keda hasartmänguprobleemid mõjutavad, saadaval mitmes keeles.GlobaalneAinult võrgutugi
NCPG SingapurRahvusnõukogu pakub ressursse, tuge ja abi probleemsete hasartmängudega tegelemiseks.Singapur+1800-6-668-668

Austraalia ja Okeaania

Teenindus/organisatsioonKirjeldusToetatud riigidTelefoninumber
Online hasartmängude abiRiiklik veebipõhine tugi- ja nõustamisteenus hasartmängudest mõjutatud isikutele Austraalias.Austraalia1800 858 858
Anonüümsed mängurid AustraaliasInimeste sõpruskond, kes jagavad oma kogemusi, et aidata üksteisel hasartmängusõltuvusest taastuda.AustraaliaErineb piirkonniti, võtke veebisaidi kaudu ühendust kohalike osakondadega
Uus-Meremaa hasartmängude abitelefonPakub tasuta konfidentsiaalset tuge kõigile, keda Uus-Meremaal hasartmängud mõjutavad.Uus-Meremaa0800-654-655
Austraalia hasartmängude uurimiskeskusViib läbi uuringuid ja pakub ressursse hasartmängude mõju kohta Austraalias.AustraaliaAinult veebipõhised ressursid

Aafrika

Teenindus/organisatsioonKirjeldusToetatud riigidTelefoninumber
Lõuna-Aafrika vastutustundliku hasartmängu sihtasutus (SARGF)Annab nõustamist ja tuge hasartmängusõltuvusest mõjutatud isikutele.Lõuna-Aafrika+27-800-006-008
Anonüümsed mängurid Lõuna-Aafrika VabariikInimeste sõpruskond, kes jagavad oma kogemusi, et aidata üksteisel hasartmängusõltuvusest taastuda.Lõuna-AafrikaErineb piirkonniti, võtke veebisaidi kaudu ühendust kohalike osakondadega
HasartmänguteraapiaPakub võrgutuge ja ressursse kõigile, keda hasartmänguprobleemid mõjutavad, saadaval mitmes keeles.GlobaalneAinult võrgutugi

See tabel on koostatud piirkondade kaupa, et aidata inimestel leida oma riigis või piirkonnas sobivat tuge ja abiressursse. Iga organisatsioon pakub kriitilisi teenuseid neile, kes võitlevad hasartmängusõltuvusega, aidates tagada, et keegi ei peaks oma väljakutsetega üksi toime tulema.

About the author
Erik Kask
Erik Kask
Umbes

Sügavalt juurdunud Eesti digirevolutsiooni ja mängukirglikkusega on Erik Eesti-kesksete online-kasiino juhendite taga olev pioneeri. Tema töö sujuvalt põimib kohalikku võlu rahvusvaheliste mängustandarditega, võites mängijate usaldust.

Send email
More posts by Erik Kask